Школьный перекус – это важная часть питания ребенка, которая помогает ему поддерживать энергию и концентрацию в течение дня. Часто бывает сложно придумать что-то новенькое и интересное для перекуса, особенно когда на главное место ставится вкус и польза.
Однако сегодня мы предлагаем вам новые рецепты – шоколадные гренки, которые точно покорят сердце вашего школьника. Они не только вкусные, но и полезные, ведь шоколад содержит много полезных для организма веществ, а гренки из цельнозернового хлеба обладают большим количеством клетчатки и питательных веществ.
Для приготовления шоколадных гренок вам понадобятся всего несколько ингредиентов и минимум времени. Вы можете добавить в них орехи, изюм или другие сухофрукты по своему вкусу. И даже если у вас нет духовки, не беда – вы можете использовать тостер или сковороду, чтобы получить ароматные и хрустящие гренки.
Вкусные и полезные шоколадные гренки для школьника
Вот простой рецепт для приготовления шоколадных гренок:
Ингредиенты | Количество |
---|---|
Хлеб | 4 ломтика |
Молоко | 1/2 стакана |
Яйца | 2 штуки |
Какао | 2 столовые ложки |
Сахар | 2 столовые ложки |
Соль | щепотка |
Масло | для жарки |
1. В миске смешать молоко, яйца, какао, сахар и соль.
2. Затем вымочить ломтики хлеба в полученной смеси.
3. Разогреть сковороду с маслом.
4. Обжарить гренки с двух сторон до золотистого цвета.
5. Выложить готовые гренки на бумажные полотенца, чтобы удалить излишки масла.
Гренки можно упаковать в пищевую бумагу и взять с собой в школу. Они отлично подойдут для перекуса между уроками и позволят восстановить энергию. А шоколадный вкус понравится как детям, так и взрослым. Попробуйте этот простой рецепт и порадуйте своего школьника вкусными и полезными гренками.
Рецепты гренок с шоколадом
Гренки с шоколадом:
1. Положите на гриль или на сковороду кусочки хлеба.
2. Обжарьте их до золотистого цвета с двух сторон.
3. Расплавьте шоколад на водяной бане.
4. Смажьте каждый кусочек хлеба шоколадом.
5. Поставьте гренки в холодильник на 30 минут, чтобы шоколад застыл.
6. Подавайте гренки с шоколадом теплыми.
Гренки с шоколадной пастой:
1. Пожарьте на гриле или сковороде ломтики хлеба, до золотистого цвета.
2. Намажьте каждый ломтик шоколадной пастой.
3. Поставьте гренки с шоколадной пастой в холодильник на 15 минут.
4. Гренки готовы к подаче на стол.
Гренки с шоколадной глазурью:
1. Обжарьте ломтики хлеба на гриле или сковороде.
2. Расплавьте шоколадную глазурь на водяной бане.
3. Обмакните каждый кусочек хлеба в глазурь.
4. Поставьте гренки с шоколадной глазурью в холодильник на 20 минут.
5. Подавайте гренки с шоколадной глазурью теплыми.
Гренки с шоколадной начинкой:
1. Разрежьте кусочки хлеба пополам.
2. Начините каждую половинку шоколадной начинкой.
3. Слейте в горячую сковороду сливочное масло.
4. Обжарьте гренки до румяной корочки с двух сторон.
5. Гренки с шоколадной начинкой готовы к употреблению.
Гренки с шоколадными крошками:
1. Положите ломтики хлеба на противень и отправьте в духовку на 200 градусов на 10 минут.
2. Расплавьте шоколад на водяной бане.
3. Положите расплавленный шоколад в мисочку.
4. Измельчите остывшие гренки в блендере или прокрутите их через мясорубку, чтобы получить крошку.
5. Обмакивайте каждый кусочек хлеба в шоколад и обваляйте в крошке.
6. Поставьте гренки с шоколадными крошками в холодильник на 30 минут.
7. Готовые гренки с шоколадными крошками можно подавать к столу.
Шоколадные гренки с миндальными хлопьями
Для приготовления шоколадных гренок с миндальными хлопьями вам понадобятся следующие ингредиенты:
- хлеб батон — 4 штуки;
- темный шоколад — 100 г;
- миндальные хлопья — 50 г;
- сахар — 2 столовые ложки;
- растительное масло — 2 столовые ложки.
Инструкция по приготовлению:
- Разрежьте батон на ломтики толщиной около 1 см.
- Расположите ломтики хлеба на противне и посыпьте их сахаром сверху.
- Поставьте противень на небольшое расстояние от верхнего нагревательного элемента в духовке и включите гриль режим. Обжарьте хлеб до золотистого цвета с обеих сторон.
- На медленном огне расплавьте шоколад с растительным маслом. Постоянно помешивайте, чтобы шоколад не пригорел.
- Обваляйте обжаренные ломтики хлеба в растопленном шоколаде, чтобы они полностью покрылись с обеих сторон.
- Посыпьте шоколадные гренки миндальными хлопьями.
Готовые шоколадные гренки с миндальными хлопьями можно подавать на стол с молоком или чаем. Это отличный вариант перекуса для школьника во время перемены или после уроков.
Приятного аппетита!
Шоколадные гренки с кешью и черносливом
Для приготовления шоколадных гренок с кешью и черносливом понадобятся следующие ингредиенты:
- Хлеб с отрубями — 4 ломтика.
- Темный шоколад — 100 гр.
- Чернослив — 50 гр.
- Кешью — 50 гр.
- Сахарная пудра — для украшения.
Шаги приготовления шоколадных гренок с кешью и черносливом:
- Подготовьте все необходимые ингредиенты.
- Разрежьте хлеб на ломтики толщиной примерно 1 см.
- Разрежьте чернослив на половинки или четвертинки.
- Нагрейте сковороду на среднем огне и добавьте кешью. Обжарьте его, пока он не приобретет золотистый цвет.
- Добавьте на сковороду к кешью чернослив и продолжайте обжаривать их вместе, помешивая, в течение 1-2 минут.
- В это время растопите шоколад в водяной бане или в микроволновке.
- Обмакните каждый ломтик хлеба в растопленный шоколад и выложите на бумажное полотенце.
- Посыпьте гренки кешью и черносливом.
- Подождите, пока шоколад застынет, а затем посыпьте гренки сахарной пудрой.
- Вкусные и полезные шоколадные гренки с кешью и черносливом готовы к употреблению!
Этот простой и быстрый рецепт поможет вам сделать школьный перекус вкусным и полезным. Шоколадные гренки с кешью и черносливом будут отличным выбором для перекуса на перемене или после занятий.
Шоколадные гренки с кокосовой стружкой
Кокосовая стружка добавляет шоколадным гренкам неповторимый вкус и аромат. Этот вариант перекуса понравится и школьникам, и взрослым. Готовить их очень просто и быстро.
Ингредиенты:
- хлеб — 4 ломтика
- темный шоколад — 100 г
- сливочное масло — 50 г
- кокосовая стружка — 2 ст. ложки
Приготовление:
- Разогрейте духовку до 180 градусов.
- Растопите шоколад вместе с маслом на водяной бане.
- Обжарьте ломтики хлеба на сухой сковороде до золотистого цвета с обеих сторон.
- Намажьте каждый ломтик расплавленным шоколадом с обеих сторон.
- Обсыпьте каждую гренку кокосовой стружкой и аккуратно надавите, чтобы она прилипла к шоколаду.
- Выложите гренки на противень, покрытый пергаментной бумагой.
- Выпекайте в духовке около 5-7 минут, пока шоколад не станет глянцевым.
- Дайте гренкам остыть и подавайте на стол.
Шоколадные гренки с кокосовой стружкой готовы! Они будут отличным перекусом для школьника как дома, так и в школе. Приятного аппетита!
Новые рецепты школьного перекуса
1. Шоколадные гренки с бананом и медом
Ингредиенты:
- 2 куска темного хлеба
- 1 банан
- 2 столовые ложки меда
- 50 г темного шоколада
Приготовление:
1. Разрезать хлеб на длинные полоски.
2. Очистить банан и нарезать его тонкими кругами.
3. Намазать каждую полоску хлеба медом.
4. На одну полоску выложить круги банана, а на другую — тонкие полоски шоколада.
5. Закрыть гренку второй полоской хлеба.
6. Обжарить гренки на среднем огне с обеих сторон до золотистого цвета.
7. Готовые гренки нарезать на несколько кусочков.
2. Шоколадные гренки с вишней и йогуртом
Ингредиенты:
- 2 куска белого хлеба
- 1 кислый йогурт
- 100 г свежей вишни
- 50 г молочного шоколада
Приготовление:
1. Разрезать хлеб на длинные полоски.
2. Намазать каждую полоску хлеба йогуртом.
3. Выложить вишни на одну полоску хлеба, а на другую — тонкие полоски шоколада.
4. Закрыть гренку второй полоской хлеба.
5. Обжарить гренки на среднем огне с обеих сторон до золотистого цвета.
6. Готовые гренки нарезать на несколько кусочков.
3. Шоколадные гренки с ягодами и миндалем
Ингредиенты:
- 2 куска мультизернового хлеба
- 100 г свежих ягод (клубника, малина, смородина)
- 50 г миндаля
- 50 г белого шоколада
Приготовление:
1. Разрезать хлеб на длинные полоски.
2. Выложить ягоды на одну полоску хлеба, а на другую — измельченный миндаль.
3. Накрыть гренку второй полоской хлеба.
4. Обжарить гренки на среднем огне с обеих сторон до золотистого цвета.
5. Готовые гренки нарезать на несколько кусочков.
Эти вкусные и полезные шоколадные гренки станут отличным перекусом для школьника. Они богаты витаминами и антиоксидантами, которые помогут улучшить концентрацию и настроение. Попробуйте приготовить один из этих рецептов и удивите своего ребенка новым вкусом!
Шоколадные гренки с яблоками и корицей
Ингридиенты:
— 4 ломтика хлеба;
— 1 яблоко;
— 50 г темного шоколада;
— 1 ч.л. корицы;
— 2 ст.л. сахара;
— 2 ст.л. растительного масла.
Приготовление:
- Разрежьте яблоко на тонкие ломтики.
- Растопите шоколад в микроволновой печи или на водяной бане.
- Обжарьте ломтики хлеба на сухой сковороде с двух сторон до золотистого цвета.
- Смажьте каждый ломтик хлеба растительным маслом с одной стороны.
- Положите на каждый ломтик хлеба ломтик яблока и посыпьте корицей.
- Сверху опустите в растопленный шоколад ломтик хлеба с яблоком и оставьте на 10 минут до застывания шоколада.
- Посыпьте гренки сахаром и подавайте к столу.
Шоколадные гренки с яблоками и корицей – это отличный вариант перекуса для школьника. Они не только вкусные, но и полезные, ведь в составе есть яблоки, которые богаты витаминами и клетчаткой. А шоколад придаст гренкам особенный вкус и подарит школьнику хорошее настроение. Попробуйте приготовить их вместе с ребенком!